2023年度 健康ウォーク1日1万歩運動について

令和4年度の「健康ウォーク1日1万歩運動」を以下のとおり実施しますので積極的なご参加をお願いします。

ふれんどウォーク(通年キャンペーン)

 ◆コンセプト
  他の方と競争しない、マイペースで続ける、キャラクターと一緒に毎日楽しく
  活動量を増やすというコンセプトで設計されています。
 ◆参加資格
  被保険者及び35歳以上の被扶養者でPepUpの利用登録をしている方
 ◆参加方法
  ログイン後「★キャンペーン一覧」のふれんどウォークをクリックし、
  「スタート」ボタンをクリックしてください。(初回のみ)
 ◆実施方法
  毎日の歩数を以下のいずれかの方法で入力します。
   ① Pep Upアプリ連携  
   ② Fitbit連携
   ③ Garmin連携
   ④ 手入力(歩数は翌日23:59まで入力することができます。)
 ◆ごほうび
  前日の歩数に応じて、ごほうび(Pepポイント)を獲得できます。
   ・5,000~7,999歩:1pt
   ・8,000~9,999歩:2pt
   ・10,000歩以上:3pt

ウォーキングラリー 

 日本旅行健保主催のウォーキングラリーです。
 事前のエントリーが必要となりますが、個人戦とチーム戦(職場などの好きな人同士など3名~15名)の2つのラリーがあり、両方のエントリーも可能です。
 参加者同士で励ましあいながら目標を達成しましょう!
 なお、目標を達成するとPep Up内で素敵な商品と交換できるPepポイントが「もれなく」もらえますので、奮ってご参加ください!

 ◆参加資格
  PepUpの利用登録をしており、歩数計測が可能な「PepUpアプリ」をインストールしたスマート
  フォンやFitbit、Garminとの歩数連携をしていること。
  (歩数を手入力で入力している方は参加いただけません
 ◆エントリー期間
  春季:令和5年4月10日(月)~4月30日(日)
  秋季:令和5年10月10日(火)~10月31日(火)
 ◆開催期間
  春季:令和5年5月1日(月)~5月31日(水)
  秋季:令和5年11月1日(水)~11月30日(木)
 ◆目標歩数
  個人目標 :10,000歩又は5,000歩 / 期間中1日平均
  チーム目標: 8,000歩 / 期間中1日平均(1人当たり)
 ◆付与ポイント(案)※変更となる場合もありますのでご了承ください。
  エントリー   100Pepポイント(1日平均2,000歩以上の参加者全員)
  個人目標達成  500Pepポイント(10,000歩達成者)、300Pepポイント(5,000歩達成者)
  チーム目標達成 500Pepポイント(チーム全員)
 ◆参加画面
  ウォーキングラリーエントリーはこちらから!
 ◆ランキングの表示
  実施期間中は、個人ランキング・チーム内ランキング・チームランキング・事業所ランキング
  (事務所ごとの参加者の平均歩数をランキングで表示)が表示されます。
  ※個人ランキングには、ニックネームが表示されます。ニックネームの登録がない場合は
  氏名が表示されますので、氏名を表示したくない場合は、必ずニックネームを登録してください。

<注意事項>
 スマートフォンとの歩数連携をされる方は、必ず「PepUpアプリ」をインストールしてください。


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